Phone-alt
Envelope
Facebook
Twitter
Menu
Dieetistopsport
Over ons
Onze werkwijze
Begeleiding
Samenwerkingen
Handige links
Contact
Spreekuurlocaties
Nieuws
Recepten
Italiaanse aubergine ovenschotel
Benodigdheden voor 1 persoon
¼ Sla (ijsbergsla krop)
50 gram Gerookte kipfilet
Tomaat
Komkommer
Rode ui
Wortel
Paprika
Groene appel
125 gram Hüttenkäse
1 eetlepel Olijfolie
Limoensap
Zout
Peper
Bereiding:
Was en snij de krop ijsbergsla
Was en snij de Tomaat, Komkommer. Rode ui, en paprika
Was de wortel en rasp deze vervolgens met een (kaas)rasp
Was de groene appel en snijd deze vervolgens in blokjes
Snij de gerookte kipfilet in smalle reepjes (ook voorgesneden verkrijgbaar in de supermarkt)
Voeg bovenstaande ingrediënten samen in een kom
Rooster het brood in een broodrooster of pan
Voeg in een andere kom de olijfolie, limoensap, zout en peper samen en meng dit met een vork (dit wordt een heerlijk frisse dressing)
Voeg de Hüttenkäse toe aan de kom met gesneden ingrediënten
Besprenkel de salade met de vers gemaakte dressing
Eet smakelijk!